各位同学看过来

是不是会被作业、实训、考试压得喘不过气？

是不是偶尔莫名心情低落

却找不到人倾诉？

是不是想找点轻松有趣的方式放松自己

又不想虚度课余时光？

社恐不敢主动社交

心里积攒的情绪无处安放、默默内耗？

专属同学们的重磅解压福利来啦！

大学生心理健康教育与咨询中心

全新打造棋牌疗愈解压特色项目

5月6日正式对外开放

全程免费、全体在校同学均可参与！

不用预约、不用拘谨、不用尴尬寒暄

下棋、对弈、桌游畅玩、心灵疗愈一站式配齐

给无处安放的情绪

一个温柔治愈的出口！

什么是棋牌疗愈？

这不是普通的休闲娱乐，而是专为在校大学生打造的心理解压疗愈专属空间，将传统棋类、趣味桌游、专业心理卡牌与情绪疏导深度结合，氛围无评判、低压力、超治愈。

只管暂时放下学业烦恼、抛开生活内耗，在落子沉思、轻松出牌、欢乐互动之间，悄悄抚平焦虑、释放身心压力、治愈所有坏情绪！

三大治愈专区，全品类配齐

01.静心对弈区

象棋、围棋、五子棋、跳棋……方寸棋局，静心沉淀。

平复内心浮躁，磨炼耐心与专注力，看淡输赢得失，慢慢修炼从容松弛的好心态。

02.欢乐桌游解压区

UNO、趣味纸牌、网红休闲桌游……随心组队，快乐开局。

暂时抛开学业重担，沉浸式放空消遣，告别宅宿舍的孤单，轻松结识同频好友。

03.心灵疗愈卡牌区

专业OH卡、情绪觉察心理卡牌，心理老师全程陪伴、温柔引导。

帮你读懂内心情绪、解开生活心结，学会接纳自我、和解情绪，告别精神内耗。

来到这里，收获满满！

✅ 摆脱考试焦虑、学业重压，瞬间满血复活

✅ 驱散emo低落情绪，沉浸式放松身心

✅ 打破社交胆怯，轻松交友，不再独处孤单

✅ 学会情绪自我调节，提升